在過去精神疾病患者或家屬常見的問題中,就是這樣的狀況應該要找誰?看精神科?好像心裡面有點怪怪的,看心理醫師?目前台灣好像也沒有這樣的制度;找社工師?又不知道他們是幹什麼的。臨床心理師跟諮商心理師又有什麼不一樣?以下就簡單說明如何去判斷。
舉個例子。小彤是個未成年的國中女生,因為碰到情人節,偏偏被男友給甩了,心理面很鬱卒,不知道該怎麼辦,甚至會想要自殺,這時候就可以找諮商心理師做心理諮商。如果小彤的狀況已經撐了好幾個星期,並且出現失眠、食慾不振、甚至幻想男友又回到身邊來照顧她,每天跑到男友家門口去等,這樣的狀況就需要就診找精神科醫師,或是由精神科醫師轉介給臨床心理師作心理治療 …(繼續閱讀 )
一、宣洩
宣洩(catharsis)指當事人將淤積已久的情緒煩惱與精神苦惱傾放給心理諮詢員的過程。它是一種發洩痛苦的方式,可給當事人帶來極大的精神解脫,使人感到由衷的舒暢。由此,它可使當事人擺脫其惡劣心境,尋找其病結,並強化其戰勝困難的信心與勇氣。 …(繼續閱讀 )
心理諮詢是否收費在行業內是一個非常尷尬的境況。習慣了免費的人們很難接受費用相對較高的這樣一種服務,而免費的心理諮詢(美其名曰:公益)卻一直阻礙著中國心理諮詢市場化的健康發展。這也是我們的國情與美國等西方國家心理諮詢最大的差異,沒有利益驅動,市場發展難以起來,市場起不來何來心理諮詢師隊伍的專業化和職業化?這又回過來阻礙行業發展。 …(繼續閱讀 )
(一)身心發展不平衡問題
1. 身心發展不協調?
進入青春期前後的青少年,其身體發育很快,可能在半年內就長得跟父母親一樣高或更高?其心理發展開始放棄小孩的依賴心理,力求自立;開始崇尚理論,喜歡判斷批評;對異性的興趣也大大增加,準備進入成人階段?唯其在成長發育中,其身心各方面發展快速而不平衡,也不協調,比如,有時熱心與同學們一起高談政治或哲學,但一回頭又與弟妹吵著吃點心,顯得很幼稚;對異性朋友有興趣,但碰到異性朋友卻又臉紅心跳,顯得不知所措?有的軀體已壯如成人,但說話辦事仍像小孩所為;這種因身心發展不平衡而呈現在心理與行為上的問題,一般會隨著時間的推移,而逐步減少或消失?所有青少年,其身心發展不一定都是整齊化一的,有的較早熟,有的則比較遲 …(繼續閱讀 )