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在職進修達人 心理諮詢

心理諮詢

心理諮詢的對象

心理諮詢的對象心理諮詢的主要對象是那些精神正常,但心理健康水平較低,產生心理障礙導致無法正常學習、工作、生活並請求幫助的人群,而不是「病態人群」。

心理諮詢的主要對象可分為三大類:一是精神正常,但遇到了與心理有關的現實問題並請求幫助的人群;二是精神正常,但心理健康出現問題並請求幫助的人群;三是特殊對象,即臨床治癒的精神疾病患者。

其中,心理諮詢最一般、最主要的對象,是健康人群,或者是存在心理問題的亞健康人群,而不是人們常誤會的「病態人群」,病態人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科醫生的工作對象。 …(繼續閱讀

心理諮詢概念

心理諮詢概念心理諮詢概念

心理諮詢是心理諮詢師協助求助者解決心理問題的過程。在科學領域中,給某類事物下定義,按規則,應當是用最概括的語言說出該事物的本質。因此,給心理諮詢下定義,也只有一句話:「心理諮詢是心理師協助求助者解決各類心理問題的過程」。

如果更完整一點,心理諮詢的概念為:「心理師運用心理學的原理和方法,幫助求助者發現自身的問題和根源,從而挖掘求助者本身潛在的能力,來改變原有的認知結構和行為模式,以提高對生活的適應性和調節周圍環境的能力」。 …(繼續閱讀

心理諮詢的範圍

心理諮詢的範圍心理諮詢的範圍

一、對焦慮、恐懼、抑鬱、悲傷、絕望等情緒問題原因進行分析,指導對策。

二、對冠心病、高血壓、支氣管哮喘、消化性潰瘍等心身疾病的病因、診斷、治療以及預防等問題諮詢,幫助患者瞭解和認識疾病。

三、對各種心理障礙作出評估。

四、戀愛、婚姻、家庭問題的指導;性功能障礙和性心理異常的指導;對計畫生育的指導和獨生子女的教育等。 …(繼續閱讀

心理諮商 Counseling 之失眠

心理諮詢的對象,可能缺乏了某種知識、方法或面對事情的角度,而諮詢者的角色較像是一個教育者的角度。諮商的對象因某種因素(情緒困擾等)使得其無法發展出某種能力,而讓其面臨了生活、工作或人際上的困擾,諮商員的角色較像是一個陪伴、引領及啟發者。心理諮商是開啟了另一種解決心理或情緒上困擾的可能性,在這之中有許多的人投入累積了相當的知識、技巧及專業;有些人透過這個專業來抒解心中的壓力,有些人透過這個專業來對自我、人的關係互動進行深入的探索。心理諮商 Counseling 之失眠

失眠原因與療法

失眠的原因

失眠在許多人的認知中,是一種神經衰弱,或是心理反應。失眠很早就被認為是一種「心身症」,無論有無身體疾病的因素存在,都會摻雜些心理和行為的因素,而導致失眠的惡化。精神科疾病中,焦慮症和憂鬱症是造成失眠最常見的原因。 …(繼續閱讀

心理諮商 Counseling 之恐慌症

心理諮詢的對象,可能缺乏了某種知識、方法或面對事情的角度,而諮詢者的角色較像是一個教育者的角度。諮商的對象因某種因素(情緒困擾等)使得其無法發展出某種能力,而讓其面臨了生活、工作或人際上的困擾,諮商員的角色較像是一個陪伴、引領及啟發者。心理諮商是開啟了另一種解決心理或情緒上困擾的可能性,在這之中有許多的人投入累積了相當的知識、技巧及專業;有些人透過這個專業來抒解心中的壓力,有些人透過這個專業來對自我、人的關係互動進行深入的探索。心理諮商 Counseling 之恐慌症

恐慌症

恐慌症的基本特質是一再發生未預期型的恐慌發作,之後則會出現持續擔憂下一次恐慌發作,或是憂慮恐慌發作時造成的傷害或後遺症,或是出現與恐慌發作相關聯的顯著行為改變,持續時間長達一個月以上。

而所謂的「恐慌發作」則是指在一段特定的時間內有強烈的害怕或不適,並伴隨 …(繼續閱讀

心理諮商 Counseling 之強迫症

心理諮詢的對象,可能缺乏了某種知識、方法或面對事情的角度,而諮詢者的角色較像是一個教育者的角度。諮商的對象因某種因素(情緒困擾等)使得其無法發展出某種能力,而讓其面臨了生活、工作或人際上的困擾,諮商員的角色較像是一個陪伴、引領及啟發者。心理諮商是開啟了另一種解決心理或情緒上困擾的可能性,在這之中有許多的人投入累積了相當的知識、技巧及專業;有些人透過這個專業來抒解心中的壓力,有些人透過這個專業來對自我、人的關係互動進行深入的探索。心理諮商 Counseling 之強迫症

強迫症病因

強迫症的病因是什麼呢?主要有兩大觀點:生物學說和精神學說。支持生物學說的學者認為強迫症是由大腦異常引起的,這和腦中化學神經傳送體血清素的失衡有關。據研究,使用抗抑鬱藥的患者強迫症病情會惡化,這是因為藥物某些成分能升高血清素水平。支持精神學說的學者認為強迫症是後天患上的。大多數人因為害怕細菌而清潔、洗手;某些強迫症患者因為從小的特殊經曆,而對細菌產生了病態的想法,認為它們是極大的威脅,會時時注意以防危險發生。精神創傷或者痛苦的回憶也能成為誘發病情的導火索。

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心理諮商 Counseling 之憂鬱症

心理諮詢的對象,可能缺乏了某種知識、方法或面對事情的角度,而諮詢者的角色較像是一個教育者的角度。諮商的對象因某種因素(情緒困擾等)使得其無法發展出某種能力,而讓其面臨了生活、工作或人際上的困擾,諮商員的角色較像是一個陪伴、引領及啟發者。心理諮商是開啟了另一種解決心理或情緒上困擾的可能性,在這之中有許多的人投入累積了相當的知識、技巧及專業;有些人透過這個專業來抒解心中的壓力,有些人透過這個專業來對自我、人的關係互動進行深入的探索。心理諮商 Counseling 之憂鬱症

憂鬱症病因

社會家庭環境因素

Yapko(1999)指出憂鬱症患者具有負面的思考,常常是從家庭中學習而來的,當家庭面對逆境時,同時也是發生憂鬱症的危險升高時,家庭對逆境的處理方式常常影響著憂鬱症進一步的發展,憂鬱症患者個人的問題常常反映出家庭中沒有處理好的事件。而高離婚率所造成的家庭不和諧,也是造成憂鬱症罹患率升高的重要原因之一。研究發現大部分重鬱症的患者,在發病前都有某件痛苦的事件發生,例如死亡或離異而失去伴侶,是最常引發憂鬱症的創傷事件。因此生活壓力愈大,所遭遇的事件愈痛苦,引發憂鬱症的機會就愈大。 …(繼續閱讀

【心理諮詢師】台生「赴京趕考」 最瘋心理師證照

在職進修達人對岸薪水多三倍,心理諮詢師考生兩年成長兩倍。今年赴中國考照的台灣人中,每兩人就有一人報考,這張心理諮詢師證照,已成為通往中國的「入場券」。 心理諮詢師,一張連結中國就業市場的通行證,也是目前國內最為熱門的一張中國證照。 …(繼續閱讀

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