在職進修達人

消化系統會隨著年齡的增長而慢慢老化，一些難消化的食物會給人們的腸胃帶來負擔，所以一定要了解十大難消化的食物，在飲食方面多多注意才能保持良好精神頭！

炸雞塊

當你將食物浸到面糊中然后進行深炸，就是把食物變成了一種對于消化道來說有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩并且高脂肪的，兩者都對腹部有害。假如腸道有炎癥的話，油膩的食物就會引起惡心或者腹瀉的癥狀。如果你想吃雞塊吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。這種方法同樣適用于一些傳統的油膩食物，如薯條。 …（繼續閱讀 →）

雖然是舊消息，不過裡面提到的職業目前還是很缺人才，在現在陸幹紛紛取代台幹的時勢下，趕快搶進這些優質潛力股行業，替自己的光明未來築基！

四年之後，今年剛剛參加完高考的學子就會步入職場，在人才競爭日趨激烈的形式下，如何把握好良機、掌握好未來的方向，成了眾多家長和學生關注的焦點。據綜合專業招聘網站智聯招聘網和中華英才網所做的擇業調研，以及雅虎中國今年所做的中產階級調查，並結合中國經濟發展的大趨勢，請專家預計出四年後的職場新趨勢，希望能給即將步入大學校園的學子們提供一些幫助。 …（繼續閱讀 →）

公共營養師是國家勞動部頒佈第四批新職業之一，是應社會、市場的需要而產生的職業技能人才。公共營養師指接受專業知識技能培訓，通過國家職業資格考試認證，取得從業資格，從事營養諮詢、營養測評、營養指導、營養宣教營養管理以及從事營養教學與科研工作的特殊職業者。其就業方向包括醫院、學校、幼稚園、賓館、飯店、運動隊、食品企業、健身俱樂部、美容院、社區、營養諮詢中心、體檢中心、養老院等。

營養師前景無限 – 衛生部、科技部和國家統計局聯合發佈的調查報告顯示，我國居民營養與健康狀況不容樂觀。與膳食相關的高血壓、糖尿病、高血脂等慢性病發病率逐年上升，患者年齡日趨年輕化。其中，估計高血壓患病人數達到1.6億人、糖尿病患者達到2,000萬人左右、血脂異常人數約1.6億人、肥胖人數約2億人。必要的營養知識和技能缺乏，是城市居民營養過剩的主要原因。作為人力資源和勞動社會保障部發佈的新職業，公共營養師的主要職責就是提供健康、營養的配餐服務。據勞動和社會保障部有關人士估計，目前全國對營養師的需求 …（繼續閱讀 →）