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中醫師與營養師的對話 蔬果密碼

在職進修達人白蘿蔔與胡(紅)蘿蔔真的相生相克嗎?蓮藕、蓮花、蓮子不只養顏美容,還能讓你保有好心情?人人都適合吃菇養生、強身健體嗎?天氣這麼熱,喝楊桃汁生津止渴又潤喉,加冰的更清涼?

五十二種常見蔬果,五十二種不同的功能。聽聽中醫與西醫(營養師)的觀點,從不同的專業醫療角度,探討其營養價值、性味特點,以及對身體的好處和壞處。 📖 繼續閱讀 →

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