心理諮詢是心理諮詢師協助求助者解決心理問題的過程。在科學領域中，給某類事物下定義，按規則，應當是用最概括的語言說出該事物的本質。因此，給心理諮詢下定義，也只有一句話：「心理諮詢是心理師協助求助者解決各類心理問題的過程」。

如果更完整一點，心理諮詢的概念為：「心理師運用心理學的原理和方法，幫助求助者發現自身的問題和根源，從而挖掘求助者本身潛在的能力，來改變原有的認知結構和行為模式，以提高對生活的適應性和調節周圍環境的能力」。

心理諮詢這一概念有廣義和狹義之分，廣義概念，它涵蓋了臨床干預的各種方法或手段；狹義概念主要是指非標準化的臨床干預措施。也就是說，廣義的「心理諮詢」這一概念，包括了「狹義的心理諮詢」和「心理治療」這兩類臨床技術手段。

心理諮詢的操作性定義

關於心理諮詢的操作性定義，古今中外的不同學者有著不同的說法。人本主義心理學家羅傑斯認為，心理諮詢是通過與個體持續的、直接的接觸，向其提供心理幫助併力圖促使其行為態度發生變化的過程。我國馬健青在其《輔導人生——心理諮詢學》中認為，心理諮詢定義為運用有關心理科學的理論和方法，通過解決諮詢對象（即來訪者）的心理問題（包括發展性心理問題和障礙性心理問題），來維護和增進身心健康，促進個性發展和潛能開發的過程。我們認為，要吸納各種不同見解的合理內核，按照高度抽象性和概括性來下一個定義：心理諮詢是心理諮詢師協助求助者解決心理問題的過程。 ]]> https://joseph.odesign.tw/2013/%e5%bf%83%e7%90%86%e8%ab%ae%e8%a9%a2%e6%a6%82%e5%bf%b5.html/feed 0