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恐慌發作

心理諮商 Counseling 之恐慌症

心理諮詢的對象,可能缺乏了某種知識、方法或面對事情的角度,而諮詢者的角色較像是一個教育者的角度。諮商的對象因某種因素(情緒困擾等)使得其無法發展出某種能力,而讓其面臨了生活、工作或人際上的困擾,諮商員的角色較像是一個陪伴、引領及啟發者。心理諮商是開啟了另一種解決心理或情緒上困擾的可能性,在這之中有許多的人投入累積了相當的知識、技巧及專業;有些人透過這個專業來抒解心中的壓力,有些人透過這個專業來對自我、人的關係互動進行深入的探索。心理諮商 Counseling 之恐慌症

恐慌症

恐慌症的基本特質是一再發生未預期型的恐慌發作,之後則會出現持續擔憂下一次恐慌發作,或是憂慮恐慌發作時造成的傷害或後遺症,或是出現與恐慌發作相關聯的顯著行為改變,持續時間長達一個月以上。

而所謂的「恐慌發作」則是指在一段特定的時間內有強烈的害怕或不適,並伴隨 …(繼續閱讀

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