在職進修達人

完形治療屬於一種存在主義治療法，強調的是此時此刻的覺悟。其主要重點在於：要表現什麼行為？如何表現行為？以及去發掘在過去未完成事件中阻礙現在發揮功能的關鍵。而治療的目標為：能勇於接受本身應負的責任，要生活在此刻中且直接地體驗，而非僅抽象地談論，同時幫助當事人面對逃避、僵局及未完成事件。

完形治療的核心在於激勵當事人更能自我支持。察覺力的拓展本身即具治療效果，同時也是治療的基本目標，因為一旦有了察覺力，當事人就能夠整合他們內在的對立與分裂，然後朝著各部分整合的方向努力。

運用這種療法治療者幫助當事人更能充分地體驗各種感覺，並使他們作自我分析。治療者並不去作解釋，而是注意當事人的行為，借助再去體驗過去的情景，當事人因此而能夠認出過去的未完成事件，進而去除妨礙成長的障礙。在這些過程中，治療者可應用許多技術協助達成目標，這些技術有兩個共同的特色，即增強直接地體驗和整合衝突的感覺。 …（繼續閱讀 →）